Aktiv in den Tag starten mit Vorarlberg >>bewegt

Auch in diesem Jahr wird Frühaufsteherinnen und Frühaufstehern einen >>bewegten Start in den Tag ermöglicht. Vier Wochen lang werden an fünf Standorten unter freiem Himmel ca. 45-minütige abwechslungsreiche Bewegungsprogramme zum Munter machen angeboten. Von Montag bis Freitag wird bewusst bereits um 06:45 Uhr gestartet. „Es macht Spaß und tut gut, den Tag mit einer Bewegungseinheit am frühen Morgen zu beginnen“, so Sportlandesrätin Martina Rüscher. Die gemeinsamen Bewegungseinheiten finden vor Schul- oder Arbeitsbeginn statt. Um anschließend gut gestärkt in den Tag zu starten, gibt es für jeden noch ein kleines kostenloses Frühstück.

In Rankweil treffen sich die Frühsportler*innen jeweils montags um 6.45 Uhr am Marktplatz. Start ist am 13. Jun

Bewegter Tipp 
Wer im Anschluss weiterhin aktiv sein möchte kann die ebenfalls kostenlosten Bewegungsangebote der ÖGK-Aktion „Bewegt im Park“ bis September 2022 besuchen. Alle Kurse finden in öffentlichen Parks oder anderen Freiflächen statt, sind ebenfalls kostenlos und werden von professionellen Trainerinnen und Trainern geleitet. Auch die im Rahmen dieser Aktion gesammelten Bewegungsminuten (Juli bis September) können dem Vorarlberg >>bewegt Gemeinde Bättl gutgeschrieben werden.