Zirkeltraining unter freiem Himmel

Mit Physiotherapeut Sandro Frick wird die Natur zum Fitnesscenter. Das speziell angepasste Training für die Bereiche Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Oberkörper- und Beinkraft findet abwechslungsweise im Bewegungspark in der Bahnhofstraße und an der Frutz statt. Dabei werden Steine, Wurzeln und Hölzer zu Fitnessgeräten umfunktioniert, das Ganze kombiniert mit einer ordentlichen Portion „frischer Luft“.

5. April 2024 - jeweils freitags von 08.30 bis 9.30 Uhr
12. April, 19. April, 26. April, 3. Mai, 10. Mai, 17. Mai. 24. Mai. 31. Mai und 7. Juni 2024
Leitung: Sandro Frick, Physiotherapeut
Ort: Bewegungspark Rankweil und an der Frutz
Beitrag: € 35,00 für alle zehn Termine

Anmeldung unter www.rankweil.at/guat-und-gern oder T.: +43 5522 405 1125