>>Bewegungstreffs

Nutze die Möglichkeit und erlebe den Frühling von seiner schönsten Seite – in Bewegung und in der Natur! Ab Montag, den 18. März 2024 starten in 12 Gemeinden die Bewegungstreffs. Ausgebildete Trainerinnen und Trainer begleiten euch acht Wochen lang durch die abwechslungsreichen Outdoorfitness-, Lauf- und Nordic Walking Trainings. Die Einheiten finden jeweils von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.

Zusätzlich zum Laufen und Nordic Walking wird an einigen Standorten auch eine Outdoorfitnessgruppe angeboten. Freue dich auf Stabilitäts-, Koordinations- und Kräftigungsübungen in der Natur.

Die kostenlosen Bewegungstreffs sind für alle, die bereits Freude an der Bewegung haben oder diese entdecken wollen – Einsteigerinnen und Einsteiger sind herzlich willkommen. Die unterschiedlichen Lauf- und Nordic Walking Gruppen decken die individuellen Bedürfnisse optimal ab. Die Freude an der gemeinsamen Bewegung steht an erster Stelle!

Für die Bewegungseinheit wird empfohlen, bequeme Sportkleidung zu tragen. Die Bewegungstreffs finden bei jeder Witterung draußen und auch an Feiertagen statt. Wer fleißig an den Bewegungstreffs teilnimmt und Stempel in der Vbewegt App sammelt, kann mit etwas Glück tolle Preise gewinnen. Wir empfehlen daher, das Handy zu den Treffen mitzunehmen.

Informationen über das gesamte Angebot findest du auf unserer Webseite: www.vorarlbergbewegt.at

erstellt von Stefanie Kollmann-Obwegeser veröffentlicht 28.03.2023, zuletzt geändert 19.02.2024