Yoga für stille Herzen

In diesem Yogakurs findest du Raum:

• für sanfte Rückbildung
• für innere Ruhe und körperliche Stärkung
• für Atem, Stille, Weinen und Sein
• für Austausch – wenn du möchtest

Für wen?

Für Frauen nach stiller Geburt – ganz gleich, wie lange sie zurückliegt, ganz gleich wie früh die Stille war. 

Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.

Start ist am 8. Jänner 2026, jeweils donnerstags von 18:30 bis 19:45 Uhr für 10 Einheiten. 

Die Kosten liegen bei 140€, eine Anmeldung ist erforderlich unter: kugelpoesie@gmail.com